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山药红枣薏米糊的做法,山药红枣薏米糊怎么做,山药红枣薏米糊的功效,山药红枣薏米糊怎么做,山药薏米糊糊,山药薏米米糊

来源:好招商食品网 美食制作 英子1104  |  2023-01-12
主料:
淮山药20g薏米20g小米40g

辅料:
红枣8个

配料:
冰糖适量

山药红枣薏米糊的做法步骤

1.红枣温水浸泡,淮山药,薏米清水浸泡两小时

2.小米清水淘洗干净,流动清水多冲洗一下

3.红枣去核

4.所有材料放入豆浆机

5.加入冰糖

6.加清水至1000ML刻度

7.料理机米糊档即可

小窍门&温馨提示

1,淮山药,薏米药店均有出售,红枣小米市场就有卖

2,这款米糊虽然有中药成分,做出来口感却很好喝,有胃病的朋友可以坚持长期服用(展开)


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